logo
پنج‌شنبه 30 مهر 1405 | پنجشنبه 22 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان خبر داد:

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور

برگزاری سومین دوره مسابقات مچ اندازی قهرمانی بانوان شرق کشور
نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان شهرستان سراوان گفت: به مناسبت دهه مبارک فجر سومین دوره مسابقات مچ اندازی شرق کشور در زاهدان برگزار می شود.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از شستون اشرف خوبخواهی اظهار کرد: مسابقات در سطح استانی بوده و در دو گروه راست دست و چپ دست بدون در نظر گرفتن رده سنی انجام می شود و هر تیم می تواند دو شرکت کننده در هر وزن در نظر بگیرد.

وی با بیان اینکه رقابت در این مسابقات در وزن های 50 تا 80 کیلوگرم بین بانوان خواهد بود، افزود: پوشش بانوان در مسابقه کاملا اسلامی بوده و به نفرات و باشگاه های برتر کاپ و حکم اهدا می شود.

نائب رئیس هیئت پرورش اندام بانوان سراوان با اشاره به اینکه بانوان این شهرستان برای اولین بار در مسابقات مچ اندازی استانی شرکت می کنند، اذعان داشت: از این شهرستان پنج نفر به مسابقات اعزام شده اند.

وی استعداد یابی، ایجاد روحیه شور و نشاط در بانوان و آشنایی مچ اندازان با سطح مسابقات را از اهداف خود عنوان کرد و بیان داشت: مراسم وزن کشی و کنگره مسابقات عصر امروز در زاهدان برگزار می شود.

خوبخواهی یادآوری کرد: چرخاندن و پیچاندن مچ تا حد امکان و بدن را بالای بازو قرار دادن و بازو را به بدن نزدیک نگاه داشتن رایج ترین حرکت در مچ زنی است که به طور معمول در همه جا، از روی میزآشپزخانه گرفته تا مسابقات دیده می شود.

وی تقویت ماهیچه های سر شانه و ساق دست را امری مهم در مسابقات مچ اندازی دانست و گفت: قبل از مچ اندازی بدن باید با نرمش و حرکت کششی آماده شود تا از پارگی ماهیچه و گرفتگی عضلات در هنگام مچ اندازی جلوگیری شود.

نائب رئیس هیئت بدسازی بانوان در پایان گفت: بانوان سراوانی استقبال خوبی از ورزش مچ اندازی دارند و امید است در آینده شاهد پیشرفت و توسعه این ورزش در زادگاه خورشید باشیم.
 
انتهای پیام/

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, شستون,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
,
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه