به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از چرام؛ سرپرست شبکه بهداشت و درمان شهرستان چرام از اجرای طرح آهن یاری و ویتامین D در دبیرستان های دخترانه این شهرستان خبر داد.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, , چرام,,
صبح امروزعلی جعفری فر در راستای اجرای برنامه آهن یاری و ویتامین D گفت:توجه به مصرف آهن و ویتامین D و منابع غذایی آنها، عوامل موثر در جذب، عوامل کمبود، علائم کم خونی و راه های پیشگیری از آن برای دانش آموزان مهم بوده و باید این موارد را با اهمیت دانست.
,,
وی آهن را یک ماده مغذی مورد نیاز بدن برای ادامه حیات دانست و اظهار کرد: کمبود آهن و کم خونی ناشی از آن یکی از شایعترین کمبودهای تغذیه ای در جهان به شمار می رود.
,,
جعفری با بیان اینکه آهن یکی از اجزای ساختمان گلبول قرمز خون است که در سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد، تصریح کرد: جگر، گوشت قرمز، مرغ، ماهی و ماکیان و انواع مغز ها از جمله مهمترین منابع آهن محسوب می شوند و ویتامین "دی" نیز یکی از ویتامین های محلول در چربی است که مقدار زیادی از آن از طریق آفتاب به بدن می رسد.
,,
وی گفت: روغن جگر ماهی، ماهی های چرب ( شاه ماهی، ماهی سالمون) و زرده تخم مرغ از منابع این ویتامین هستند که بر اساس دستور العمل وزارت بهداشت و درمان همه دانش آموزان دختر پایه متوسطه اول، دوم و سوم باید به طور هماهنگ یک عدد قرص فروس سولفات به مدت 16 هفته در سال تحصیلی و ماهی یکبار ویتامین دی به مدت 9 ماه دریافت کنند.
,,
گفتنی است که قرص آهن و ویتامین D بین دانش آموزان دبیرستان های دخترانه شهرستان چرام توزیع شد.
,,
تصاویر:
,
,
, ,
, ,
, انتهای پیام/
]
ارسال دیدگاه