logo
چهارشنبه 29 مهر 1405 | چهارشنبه 21 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  2. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  3. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  4. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  5. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  6. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  7. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  8. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  9. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  10. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  11. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  12. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  13. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  14. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  15. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  16. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  17. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  18. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  19. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  20. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد

تمرین ملی‌پوشان والیبال در لهستان

تمرین ملی‌پوشان والیبال  در لهستان
تیم ملی والیبال بعد از سفر به بلهاتوف دو جلسه تمرین را در این شهر لهستان برگزار کرد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی داناملی‌پوشان والیبال کشورمان سه‌شنبه صبح و بعدازظهر در سالن pgeskara دو جلسه تمرین قبل از بازی تدارکاتی با استرالیا انجام دادند. این در حالی بود که فرهاد قائمی به دلیل سرماخوردگی در هتل ماند و به استراحت پرداخت.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,

تمرینات تیم ملی مثل همیشه با حرکات کششی زیر نظر کارلو ساتی شروع شد. آنها صبح بعد از گرم کردن 45 دقیقه‌ وزنه زدند. اما در تمرین بعد از ظهر کار توپی انجام دادند. کواچ در تمرین توپی صبح روی توپ‌گیری و پاس برگشت پاس غیر پاسور، سرویس دریافت و پاس غیر پاسور، سرویس، دریافت پاس و اسپک کار کرد. در آخر هم تمرین دریافت برای دریافت کنندگان با چاشنی آموزش اختصاصی ساعد همراه بود.

,

برای تمرین عصر فرهاد قائمی هم حاضر بود. سیامک افروزی پزشک تیم طبق قولش او را به سرم و آنتی بیوتیک به تمرین رساند. بازیکنان بعداز حرکات کششی چند دور دویدند و بعد به دو گروه تقسیم شدند و دریافت تک ضرب کار کردند.

,

پس از آن هم نوبت تمرین اسپک و دریافت دو به دو رسید. اما کواچ بیشترین زمان را به تمرین حمله اول، با تمرکز بازیکنانش روی سرویس، دریافت، پاس و اسپک اختصاص داد. وی ظاهرا می‌خواست ترکیب تیمش برای رقابتهای جهانی را انتخاب کند، به همین خاطر وسواس خاصی به خرج می داد. البته گاهی ملی پوشان صدای کواچ را در می آوردند. سرمرب تیم ملی نیز در برخی مواقع تمرین را متوقف و نکات لازم را یادآوری می‌کرد و با گفتن کلمه تکرا از آنها می‌خواست دوباره حرکت را تکرار کنند.

در حین تمرین مصدومیت کهنه مچ پای سید محمد موسوی سرعتی زن تیم ملی کشورمان موجب خارج شدن این بازیکن به بیرون از زمین شد و سیامک افروزی بلافاصله مراحل مداوای پای وی را آغاز کرد. تمرین ایرانی‌ها چند تماشاچی هم داشت. وقتی عقربه‌های ساعت 20 را نشان داد، تمرین هم تمام شد و بازیکنان کم کم سرد کردند.

,
,
,

انتهای پیام/

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه