logo
جمعه 01 آبان 1405 | جمعه 23 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

تمرین بدنسازی آبی‌پوشان در غیاب 8 بازیکن/ حضور زرینچه در سالن وزنه

تمرین بدنسازی آبی‌پوشان در غیاب 8 بازیکن/ حضور زرینچه در سالن وزنه
تیم فوتبال استقلال صبح امروز در حالی تمرین کرد که 8 بازیکن این تیم غایب بودند.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی دانا، استقلال صبح امروز با حضور در آکادمی مجموعه انقلاب یک جلسه تمرین بدنسازی برگزار کرد.

, شبکه اطلاع رسانی دانا,

*بازیکنان استقلال از ساعت 11 و 10 دقیقه به آکادمی المپیک آمدند و تمرینات خود را از ساعت 11 و 30 دقیقه آغاز کردند.

,

*حنیف عمران‌زاده، یعقوب کریمی، علیرضا رمضانی، خسرو حیدری، آرش برهانی، کرار جاسم و مگویان و هاشم بیک زاده در تمرین امروز غایب بودند.

,

*مگوییان برای حضور در تیم ملی ارمنستان به کشور خود سفر کرده و آرش برهانی هم به کرمان رفته است.

,

*امیر قلعه‌نویی و امیرحسین صادقی قبل از شروع تمرین 5 دقیقه‌ای با یکدیگر به صحبت پرداختند.

,

*سرمربی آبی پوشان از ابتدای تمرین در سالن بدنسازی حاضر بود.

,

*ادموند اختر مهاجم سابق استقلال در محل تمرین آبی‌پوشان حاضر شده او دقایقی با امیر قلعه‌نویی به صحبت پرداخت.

,

*جواد زرینچه که روز گذشته کمی زودتر از سایرین محل تمرین را ترک کرد در محل تمرین حضور داشت.

,

*محمد قاضی با تأخیری 10 دقیقه‌ای به محل تمرین آمد.

,

*پسر امیرحسین صادقی در سالن وزنه حضور داشت.صادقی که در تمرین دیروز استقلال غایب بود امروز همپای سایر بازیکنان تمرین کرد.

,

*تمرین عصر امروز آبی‌پوشان تعطیل است و بازیکنان استراحت می‌کنند.

,

*بازیکنان استقلال ابتدا زیر نظر اعضای کادر فنی بدن‌های خود را با دویدن و انجام کارهای استقامتی گرم کردند و سپس به کار با وزنه پرداختند.

,

انتهای پیام/ی

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه