logo
پنج‌شنبه 30 مهر 1405 | پنجشنبه 22 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

آغاز اردوی تیم ملی فوتبال برای دیدار مقابل قطر و کره شمالی؛

قلعه نویی: بهترین نسخه خودتان باشید/ در جام جهانی عملکرد بهتری خواهید داشت

قلعه نویی: بهترین نسخه خودتان باشید/ در جام جهانی عملکرد بهتری خواهید داشت
اردوی تیم ملی فوتبال کشورمان برای دو دیدار مقابل تیم‌های ملی قطر و کره شمالی از صبح امروز به طور رسمی آغاز شد.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، پس از پشت‌سر گذاشتن چند مرحله اردوی آماده‌سازی و اعلام فهرست نهایی از سوی کادر فنی، ملی‌پوشان از امروز اردوی شبانه‌روزی خود را آغاز کردند.

بازیکنان از ساعت ۱۱ امروز با حضور در مجموعه تمرینی پک و پس از صحبت‌های ابتدایی امیر قلعه‌نویی، تمرین نوبت صبح خود را برگزار کردند که شامل حرکات کششی، نرم‌دوی و تمرینات قدرتی بود. تمرین صبحگاهی حدود ۵۰ دقیقه به طول انجامید.

در این تمرین، بازیکنان ابتدا در سه گروه به حرکات کششی و نرم‌دوی پرداختند، سپس پس از گرم کردن بدن، تمرین با وزنه را پشت سر گذاشتند و در ادامه در دو گروه تمرینات سرعتی و کششی را دنبال کردند.

پیش از آغاز تمرین، امیر قلعه‌نویی سرمربی تیم ملی، با خوش‌آمدگویی به بازیکنان، صحبت‌های انگیزشی و فنی خود را مطرح کرد. او با اشاره به اهمیت بهره‌برداری حداکثری از فرصت‌ها، به ویژه برای بازیکنان جوان، تأکید کرد: «آینده از آنِ جوانان است؛ قدر این فرصت‌ها را بدانید.»

سرمربی تیم ملی همچنین با اشاره به بازی تیم ملی مقابل ژاپن در جام ملت‌های آسیا گفت: «برخی معتقدند آن بازی، بهترین نمایش سال‌های اخیر تیم ملی بود، اما من چنین نظری ندارم. مطمئنم در جام جهانی عملکرد بهتری خواهید داشت، چون این توانایی را در شما می‌بینم.»

قلعه‌نویی با اشاره به اهمیت سال منتهی به جام جهانی خطاب به بازیکنان تأکید کرد:«در این سال باید بهترین نسخه از خودتان باشید؛ هم از نظر فنی و هم اخلاقی مراقب رفتار و عملکردتان باشید.»

او در پایان گفت: «دیدار مقابل قطر یک مسابقه بسیار مهم است. انتظار دارم همه بازیکنان با بالاترین سطح انگیزه و تمرکز در اردو حاضر باشند.»

تمرین نوبت عصر تیم ملی امروز در زمین چمن و با محوریت کارهای تاکتیکی برگزار خواهد شد.

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه