logo
جمعه 01 آبان 1405 | جمعه 23 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

استارت رسمی برای آغاز جام؛

جام جهانی فوتبال| پیاده‌روی در آفتاب برنامه کادر فنی برای ملی‌پوشان/ تمرین ٧۵ دقیقه‌ای تیم ملی در تیخوانا

جام جهانی فوتبال| پیاده‌روی در آفتاب برنامه کادر فنی برای ملی‌پوشان/ تمرین ٧۵ دقیقه‌ای تیم ملی در تیخوانا
به منظور تطبیق‌پذیری بهتر بدن بازیکنان با ساعت در مکزیک، ملی‌پوشان فوتبال ایران در آفتاب پیاده‌روی کردند.

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از بخش رسانه‌ای تیم ملی، پس از تمرین سبک ملی‌پوشان فوتبال ایران در نخستین ساعات ورود به مکزیک، بازیکنان با نظر کادر فنی به منظور تطبیق‌پذیری بهتر بدنی پس از صرف ناهار به پیاده‌روی در آفتاب پرداختند.

این تمرین در محوطه بیرونی هتل محل اقامت ملی پوشان فوتبال ایران انجام گرفت و بازیکنان بصورت گروهی پیاده‌روی کردند.

چندین هوادار فوتبال در مکزیک نیز از پشت دیواره‌ی هتل پیاده‌روی بازیکنان ایران را تماشا کردند.

تمرین ٧۵ دقیقه‌ای تیم ملی در تیخوانا

تیم ملی فوتبال ایران نخستین تمرین خود را در کمپ تمرینی باشگاه تیخوانا برگزار کرد.

این تمرین از ساعت ١٨ به وقت محلی در زمین چمن باشگاه تیخوانا آغاز شد و ملی‌پوشان به مدت ٧۵ دقیقه به تمرین پرداختند.

تمرین امروز با گرم  کردن بدنهای بازیکنان آغاز شد و ملی‌پوشان زیر نظر اصغر قربانعلی‌‌پور بدنهای خود را آماده تمرین کردند.

پس از این بخش بازیکنان بدون توپ، به تمرینات تمرکزی و ذهنی پرداختند.

پاس کاری در زمینی کوچک با تک ضرب و آقا وسط ادامه تمرین سبک امروز ملی پوشان بود. امیر قلعه‌نویی در این بخش در کنار شاگردان خود بازی کرد و حضور او در این بخش، باعث شور و نشاط بیشتر تمرین شد.

بازیکنان تیم پس از این بخش، به دویدن نرم دور زمین پرداختند تا پس از یک ساعت تمرین یکشنبه عصر ملی‌پوشان به پایان برسد.

 

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه