ترویج فرهنگ ورزش موجب ارتقای سلامت جامعه می شود/ نجات از مضرات زندگی ماشینی با ورزش

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا در گفتگو با خبرنگار  نارخبر، رضا ایاز رئیس کمیسیون فرهنگی شورای اسلامی شهر آوه با اشاره به اهمیت ورزش در سلامت فردی و اجتماعی گفت: با توجه به اثرات مثبت ورزش بر سلامت و تندرستی انسان باید به فرهنگ ورزش بیشتر پرداخته شود. از طرف دیگر برای رسیدن به توسعه پایدار در هر جامعه ای علاوه بر برنامه ریزی ، مدیریت صحیح و استفاده از فن آوری مناسب، استفاده از منابع انسانی کارآمد اهمیت بسیاری دارد. 

وی اظهار کرد: جامعه ای که نیروی انسانی سالم و شادابی داشته باشد، این امکان را خواهد داشت که در جهت توسعه واقعی، سریعتر گام بردارد و جامعه ای که دارای افرادی توانمند باشد، دشمنانش جرات تجاوز به آن جامعه را نخواهد داشت.

رئیس کمیسیون فرهنگی شهرآوه افزود: زندگی امروز ما ماشینی شده وهمین امر باعث تنبلی افراد  شده و در این میان ورزش  که به عنوان یکی از ارکان اصلی زندگی  در تمام دنیا  شناخته  می شود پس باید در برنامه روزانه افراد حداقل 15 تا 20 دقیقه ورزش و حرکات ورزشی گنجانده شود چون  روحیه انسان را شاداب و باعث شادی ونشاط و سلامتی می شود. 

وی افزود: یکی از ورزش ها که نیاز به وسیله یا مکان خاصی ندارد  و هزینه زیادی در برندارد پیاده روی است حتی افرادی که توانایی جسمانی آنها کم است می توانند این ورزش را انجام دهند که علاوه بر فواید جسمانی تاثیر مثبتی بر وضعیت روحی و روانی انسانها دارد.

ایاز بیان کرد:  برای ترویج و اشاعه ورزش پیاده روی و اهمیت آن نیاز به برنامه ریزی است که سعی شود این برنامه بصورت استانی هر هفته یا حداقل ماهی یکبار با حضور مسئولین در هر شهرستان با حضور خانواده ها به منظور ایجاد انگیزه و تشویق بیشتر مردم اجرا شود.

وی افزود: در دنیای امروز، بیماری ایدز، مصرف دخانیات، نبود تحرک و ورزش، خشونت و سوء تغذیه، سلامتی بشر را تهدید می کند.

وی ادامه داد: بدون شک اگر ورزش در زندگی ما نقش و اهمیت خودش را پیدا کند و برای آن برنامه داشته باشیم، این عارضه های ناخوشایند از بین رفته یا کم رنگ تر می شوند چون شخص ورزشکار معمولاً سیگاری نمی باشد، به تغذیه سالم اهمیت می دهد، از اعصاب آرام تری برخوردار است، انرژی خود را درست مصرف می کند و کمتر اهل خشونت و عصبانیت است.  

ایاز تصریح کرد: همایش پیاده روی خانوادگی در شهر آوه با همکاری شورای اسلامی و  شهرداری شهرآوه ، اداره ورزش و جوانان ساوه ، بخشداری مرکزی ، نماینده شرکت های حامی برگزار شد .

وی افزود: در پایان 15 کارت هدیه 100 هزار تومانی،  18  دست لباس ورزشی، 5 دستگاه دوچرخه با همکاری شهرداری و شورای شهر آوه، بخشداری مرکزی، اداره ورزش و امورجوانان ساوه، دکتر میرگلو بیات نماینده مردم شهرستان های ساوه و زرندیه ، مهندس صالح ازشرکت خدمات کشاورزی و شرکت مهشن به برندگان اهدا شد.

رئیس کمیسیون فرهنگی شهر آوه همچنین از اهدا سبد کالایی به  مبلغ  100 هزار تومان با همکاری شهرداری و شورای شهر به مددجویان تحت پوشش کمیته امداد امام (ره)  این شهر در آستانه سال جاری خبرداد.

 انتهای پیام/ص