logo
چهارشنبه 29 مهر 1405 | چهارشنبه 21 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

رئیس هیئت بدنسازی بستک:

سالن های بدنسازی نیازمند تغییر نوع نگاه است

سالن های بدنسازی نیازمند تغییر نوع نگاه است
رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام شهرستان بستک گفت : نگاه جوانان به زیبایی اندام در باشگاه های ورزشی تصوری اشتباه است.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ،قاسم سلمانی رئیس هیئت بدنسازی شهرستان بستک و مربی کار با وزنه طی گفتگویی به خبرنگار ورزشی جهانگیریه گفت : این جانب از سال 83 مسئول باشگاه بدنسازی سالن هلال احمر هستم و از سال 90 به عنوان رئیس هیات بدنسازی از طرف تربیت بدنی معرفی شدم  و با تمام مشکلات و سختی هایی که در پیش داشتم توانستم این باشگاه را نگه دارم.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, جهانگیریه ,

 

,

وی گفت : از آنجا که بستک شهر کوچکی است و جمعیت زیادی ندارد باشگاه داری درآمد چندانی نیست  و نمی توان سالن جدید یا دستگاه جدیدی آورد زیرا مقرون به صرفه نیست به این خاطر از جمله مشکلات باشگاه ما نداشتن دستگاه خنک کننده در تابستان است که سبب شده خیلی ها به این ورزش روی نیاورند و مشکل دیگر گران بودن دستگاهای بدنسازی است که می طلبد مسئولین نگاه ویژه تری به این ورزش داشته باشند.

,

 

,

ایشان خاطر نشان کردند : متاسفانه در کشور ما برخی تصورات اشتباه نسبت به کاربری سالن های بدن سازی وجود دارد که در بین جوانان امروز هم رایج شده  که عموم مردم تصور می کنند این سالن ها صرفا برای پرورش اندام یا زیبایی اندام است که این نوع نگاه مشکلاتی را بوجود آورده است.

,

 

,

قاسم سلمانی در ادامه افزود : پرورش اندام صرفا یکی از کاربرد های این سالن هاست  اما اصلی ترین کاربرد آن نیست ، حرکات اصلاحی و توان بخشی ، افزایش آمادگی جسمانی ، افزایش توان عضلانی از دیگر کاربرد های این سالن ها ست.

,

 

,

ایشان تاکید کردند : امروزه بسیاری از مشکلات عضلانی و اسکلتی که مادرزادی است را با انجام سلسله تمرینات کار با وزنه به حالت طبیعی تبدیل می کنند یا بعد از شکستگی ها و ترمیم استخوانها عضلات بدن که مدتها در گچ بوده اند و دچار آتروفی شده نیازمند حرکات اصلاحی و کار با وزنه می باشد .

,

 

,

رئیس هیئت بدنسازی گفت : این تغییر نگاه می تواند علاقه مندان بیشتری را به این ورزش جلب کند و حتی روی آوردن برخی جوانان به مکمل های غیر مجاز را کاهش دهد .

,

 

,

انتهای پیام/گ

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه