logo
سه‌شنبه 28 مهر 1405 | سه‌شنبه 20 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  2. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  3. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  4. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  5. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  6. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  7. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  8. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  9. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  10. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  11. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  12. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  13. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  14. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  15. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  16. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
  17. "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
  18. نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
  19. نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
  20. "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد

تاکید برانکو بر گلزنی مهاجمان

تاکید برانکو بر گلزنی مهاجمان
اولین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس در اردوی کیش با تاکید ویژه برانکو روی برنامه گلزنی انجام شد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ لیس، اعضای تیم فوتبال پریسپولیس که شب گذشته وارد کیش شدند، صبح امروز از ساعت 8:30 صبح برای صرف صبحانه در رستوران هتل حضور پیدا کردند و پس از آن ساعت 10:30 با حضور در ورزشگاه المپیک کیش در زمین اصلی آن برای تمرین حضور پیدا کردند.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,

 

تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن با پاسکاری و کارهای دو نفره آغاز شد. پس از آن تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت.

 

برای انجام بخش تاکتیکی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه مدافعان و دروازه‌بان‌ها بودند که زیر نظر آندره پانادیچ کار کردند. یک گروه دیگر هم هافبک‌ها و مهاجمان بودند که برانکو خود روی تمرینات آنها نظارت داشت.

 

در بخشی از این تمرین، بازیکنان از ترکیب‌های دو نفره به سمت دروازه حرکت کرده و باید گلزنی می‌کردند. در این مرحله برانکو ایوانکوویچ مواردی را به بازیکنان متذکر شد.

 

پس از این بخش از تمرین، با دستور برانکو سرخپوشان راهی سالن بدنسازی شدند تا در آنجا زیر نظر مارکو استیلنیوویچ به تمرینات بدنسازی بپردازند.

 

بازیکنان نوبت دوم تمرین امروز خود را ساعت 17 انجام خواهند داد.

 

در پایان این تمرین هم محسن مسلمان بخاطر آسیب‌دیدگی که داشت به کادر پزشکی مراجعه کرد. البته وی تمام مراحل تمرین را به پایان رسانده بود و مشکل او حاد به نظر نمی‌رسد.

انتهای پیام

 
,

 

,

تمرین سرخپوشان پس از گرم کردن با پاسکاری و کارهای دو نفره آغاز شد. پس از آن تمرینات سرعتی در دستور کار قرار گرفت.

,

 

,

برای انجام بخش تاکتیکی تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه مدافعان و دروازه‌بان‌ها بودند که زیر نظر آندره پانادیچ کار کردند. یک گروه دیگر هم هافبک‌ها و مهاجمان بودند که برانکو خود روی تمرینات آنها نظارت داشت.

,

 

,

در بخشی از این تمرین، بازیکنان از ترکیب‌های دو نفره به سمت دروازه حرکت کرده و باید گلزنی می‌کردند. در این مرحله برانکو ایوانکوویچ مواردی را به بازیکنان متذکر شد.

,

 

,

پس از این بخش از تمرین، با دستور برانکو سرخپوشان راهی سالن بدنسازی شدند تا در آنجا زیر نظر مارکو استیلنیوویچ به تمرینات بدنسازی بپردازند.

,

 

,

بازیکنان نوبت دوم تمرین امروز خود را ساعت 17 انجام خواهند داد.

,

 

,

در پایان این تمرین هم محسن مسلمان بخاطر آسیب‌دیدگی که داشت به کادر پزشکی مراجعه کرد. البته وی تمام مراحل تمرین را به پایان رسانده بود و مشکل او حاد به نظر نمی‌رسد.

,

انتهای پیام

,
 
,
 
]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه