به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از البرزبانو، فاطمه کوهبر از مربیان ورزش والیبال در شهرستان نظرآباد بهترین سن شروع این ورزش را سنین نونهالی دانست و اظهار داشت: علاقمندان به این ورزش بهتر است از سنین نونهالی شروع کنند.
وی افزود: قد، وزن، کشیدگی دستها و فرم انگشتان سرعت قدرت بدنی بالا ، قدرت دید بالا ،سرعت تصمیم گیری جزو شرایط یک بازی کن برای رشته والیبال است که درکنار آن استعداد و علاقه فرد نیز تاثیر بسیار مهمی دارد.
کوهبر خاطر نشان کرد: والیبال به خاطر تحرک وجنبش زیاد برای بانوان باردار مناسب نمی باشد اما این ورزش به علت داشتن تحرک و فعالیت زیاد برای بانوان بخصوص بعد از زایمان بسیار مفید است.
وی بهبود قند خون نوع 2، افسردگی و دیگر بیماری هایی که بانوان بعد از زایمان به آن مبتلا می شوند را در ورزش دانست و گفت: این ورزش می تواند این بیماری ها را به طور چشم گیری کاهش دهد.
این مربی والیبال به ظرفیت های نظرآباد اشاره کرد و گفت: از آنجایی که نظرآباد یکی از شهرستانهایی است که پتانسیل بالایی در ورزش به خصوص در رشته والیبال دارد و بسیاری از بانوان در سطح کشوری و ملی فعالیت می کنند متاسفانه با کمبود امکانات در سالن های ورزشی مواجه می باشدکه امیدواریم با توجه مسئولین این مشکل نیز برطرف گردد.
,
,
,
,
,
,
,
,
انتهای خبر/
,]
ارسال دیدگاه