logo
پنج‌شنبه 30 مهر 1405 | پنجشنبه 22 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

کوه نوردی سرآمد بهترین ورزش‌هاست

کوه نوردی سرآمد بهترین ورزش‌هاست
کارشناس ارشد تربیت بدنی و مدرس آموزشکده فنی سما شهرستان مهرستان گفت: کوه نوردی سرآمد بهترین فعالیت های ورزشی است که در فرد بجای ایجاد حس رقابت، سبب تقویت اراده و نیرو می شود.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از با مهرستان یاسر صفرزایی با اشاره به جذابیت های ورزش کوه نوردی، گفت: ورزش کوه نوردی و کوه پیمایی، ورزشی است که در دامنه کوه ها و مناظر طبیعی و در دل طبیعت و در آرامش انجام می‌گیرد که در بهبود روحیات فرد نیز نقش بسزایی دارد.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, با مهرستان,

وی ادامه داد: این ورزش علاوه بر بهبود جسم، بسیاری از ویژگی ها و خصوصیات ذاتی از قبیل صبوری، شکیبایی، استقامت، دوراندیشی و همدلی و همزبانی و ... را در فرد تقویت می کند.

,

این محقق علوم ورزشی و تربیت بدنی با اشاره به عدم وجود قانون در این ورزش، تصریح کرد: در کوه نوردی و کوه پیمایی هیچ قانونی بجز قانون طبیعت وجود ندارد و هر فردی با هر سن و هر شرایطی به فراخور حال خویش از طبیعت می‌تواند بهره مند گردد و افرادی که آگاهانه تر رفتار کنند بهره و استفاده بیشتری می برند.

,

صفرزایی خاطر نشان کرد: کوه نورودی نه به عنوان کوه نوردی ورزشی و حرفه ای، بلکه به عنوان حضور در یک مکان سالم، با صفا و با طراوات برای عبادت پروردگار و در کنار آن تجدید قوا و تمدد اعصاب، مورد توجه پیامبران الهی بوده است.

,

وی افزود: ارتباط بسیاری از پیامبران با کوه و بالا رفتن از آنها، نشانگر قدرت بدنی بالا و از سویی آگاهی و بینش آنها از نحوه ارتباط با کوه و کوه نوردی بوده است.

,

وی ادامه داد: پیامبر گرامی اسلام (ص)، حضورت موسی (ع) و حصضرت عیسی (ع) به ترتیب هر یک با کوهی خاص انس داشته اند بطوریکه حضرت موسی با کوه فاران، حضرت عیسی با کوه ساعیر و پیامبر گرامی اسلام نیز در غاری کوچک به نام حراء در بالای کوهی با ااتفاع و راه سخت به نام جبل النور به کار، فعالیت و خدمت و عبادت مشغول بوده اند.

,

صفرزایی خاطر نشان کرد: ورزش لازمه زندگی انسان است و عاملی برای بدست آوردن و حفظ سلامت و پویندگی، بالندگی و نشاط اوست.

,

انتهای پیام

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه