به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر فاطمه عبدالهیان در گفتگو با خبرنگار نیزوا، در خصوص عوامل بیماریهای قلبی در بین مردم مهدیشهر اظهار کرد: در سکته های قلبی عوامل مختلفی دخیل هستند ولی عامل اصلی رژیم غذایی است.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, نیزوا,وی افزود: مردم مهدیشهر به دلیل زندگی عشایری که داشتند، فعالیت بدنی زیاد داشته و لبنیات و غذاهای سنگین مصرف می کردند ولی امروزه که دیگر مثل گذشته فعالیت بدنی سنگین ندارند و زندگی ماشینی و شهری دارند همچنان مثل گذشته محصولات لبنی را مصرف می کنند و این باعث می شود بیماری های قلبی زیاد شود.
,این پزشک متخصص قلب و عروق تصریح کرد: البته بیشتر از مصرف محصولات لبنی پرچرب و سنگین، عوامل ژنتیکی دلیل اصلی بیماریهای قلبی و عروقی در بین مردم مهدیشهر است.
,عبدالهیان عدم کنترل فشار خون، چربی خون و اهمیت ندادن به شیوه و سبک زندگی را عوامل موثر دیگر در سکته های قلبی بیان کرد.
,وی استرس و فشارهای روحی را عامل دیگر بیماری ها و سکته های قلبی دانست و اضافه کرد: سکته های قلبی بعد ازاتفاقات و وقایع طبیعی مثل زلزله یا وقایع زندگی مثل فوت بستگان و یا طلاق که استرس عصبی وارد می شود بسیار زیاد می شود.
,این پزشک به تاثیر نامطلوب مصرف غذاهای فست فود در بیماری های قلبی اشاره کرد و ادامه داد: برای بیماران قلبی مصرف میوه و سبزیجات تازه مناسب است و هر چه بیشتر باشد جلوی پیشرفت بیماری را می گیرد ولی مصرف غذاهای مانده و فست فودها بیماری قلبی را 3 الی 4 برابر می کند.
,عبدالهیان، رژیم غذایی متناسب با فعالیت بدنی، پرهیز از مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین، داشتن فعالیت بدنی روزانه و منظم، کنترل فشار خون، قند خون و چربی خون را بهترین راهکار برای جلوگیری از بیماریهای قلبی برشمرد.
,وی با بیان اینکه بیماری قلبی بیماری ای کاملا قابل پیشگیری است، گفت: همانگونه که بیماری قلبی قابل پیشگیری است ولی از طرف دیگر اگر فرد مبتلا به بیماری قلبی پیگیر بیماری خود نباشند پیشرفت شدیدی خواهد داشت به گونه ای که بیماری بدن را از کار می اندازد.
,پزشک متخصص قلب و عروق انجام تست ورزش و اکو را در تشخیص بیماری قلبی موثر دانست و توصیه کرد: هر کسی حتی اگر هم علائمی از بیماری قلبی هم نداشته باشند برای کنترل باید سالی یک بار تست ورزش و اکو را انجام دهند تا از سلامت خود مطمئن شوند.
,انتهای پیام/رض
,]
ارسال دیدگاه