به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از سلام کمیجان هفته تربیت بدنی همه ساله از ۲۶ مهر تا دوم آبان به منظور آشنایی جامعه با اهمیت و اثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی، اشاعه و توسعه و ترویج ورزش در خانه و خانواده و هدایت و ارشاد جامعه به ورزشهای همگانی برگزار میشود.
, شبکه اطلاع رسانی راه دانا, سلام کمیجان, سلام کمیجان,مطالعات نشان می دهد که موارد افسردگی، اضطراب و... در اثر فعالیت فیزیکی بهبود یافته و ورزش به عنوان یک عامل حمایتی در درمان بیماری روانی پذیرفته شده است،ورزش و فعالیت جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب، عدم استعمال مشروبات الکلی و دخانیات و انجام مراقبتهای دورهای، در پیشگیری از بیماریها و رسیدن به بالاترین سطح سلامتی و بازدهی اقتصادی و اجتماعی نقش دارند.
ورزشهای سبک مانند پیاده روی، باعث مصرف انرژی شده و سهم بسیار مهمی در کنترل وزن و کاهش چربی در بدن دارد. همچنین فعالیت فیزیکی سبک و منظم از طریق تقویت کارکردهای ایمنی، باعث افزایش سطح فعالیت سیستم ایمنی در بدن شده و در پیشگیری از سرطان مؤثر میباشد.
ابوالفضل جعفری مدیر ورزش و جوانان کمیجان در گفتگو با خبرنگار سلام کمیجان با اشاره به برنامه های هفته تربیت بدنی در کمیجان گفت:برنامه های هفته تربیت بدنی در شهرستان کمیجان در دو حوزه ورزشی و جوانان برگزار می شود.
وی افزود: در حوزه ورزش هیئت های ورزشی مسابقاتی در رشته های تنیس روی میز، کاراته، تکواندو، فوتسال و طناب کشی و... برگزار و در حوزه خانوادگی همایش پیاده روی در سطح روستاهای کمیجان انجام می شود.
مدیر ورزش و جوانان کمیجان با اشاره به برنامه های حوزه جوانان گفت: برنامه های حوزه جوانان شامل گلباران قبور شهدا، دیدار با امام جمعه شهرستان و دیدار با خانواده شهدا ورزشکار است.
وی از افتتاح اولین خانه جوان در سطح استان خبر داد و اظهار کرد: با افتتاح خانه جوان در شهرستان کمیجان ، این شهرستان تنها شهرستان در سطح استان است که خانه جوان در آن تاسیس شده است.
ابوالفضل جعفری خبر از افتتاح ساختمان جدید اداره ورزش و جوانان شهرستان کمیجان در آینده نزدیک داد و خاطر نشان کرد: در حال حاضر پیگیر افتتاح همزمان خانه جوان و ساختمان اداره ورزش با حضور کاروان هیئت دولت هستیم.
انتهای پیام/
مطالعات نشان می دهد که موارد افسردگی، اضطراب و... در اثر فعالیت فیزیکی بهبود یافته و ورزش به عنوان یک عامل حمایتی در درمان بیماری روانی پذیرفته شده است،ورزش و فعالیت جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب، عدم استعمال مشروبات الکلی و دخانیات و انجام مراقبتهای دورهای، در پیشگیری از بیماریها و رسیدن به بالاترین سطح سلامتی و بازدهی اقتصادی و اجتماعی نقش دارند.
,ورزشهای سبک مانند پیاده روی، باعث مصرف انرژی شده و سهم بسیار مهمی در کنترل وزن و کاهش چربی در بدن دارد. همچنین فعالیت فیزیکی سبک و منظم از طریق تقویت کارکردهای ایمنی، باعث افزایش سطح فعالیت سیستم ایمنی در بدن شده و در پیشگیری از سرطان مؤثر میباشد.
,ابوالفضل جعفری مدیر ورزش و جوانان کمیجان در گفتگو با خبرنگار سلام کمیجان با اشاره به برنامه های هفته تربیت بدنی در کمیجان گفت:برنامه های هفته تربیت بدنی در شهرستان کمیجان در دو حوزه ورزشی و جوانان برگزار می شود.
, , ,
, وی افزود: در حوزه ورزش هیئت های ورزشی مسابقاتی در رشته های تنیس روی میز، کاراته، تکواندو، فوتسال و طناب کشی و... برگزار و در حوزه خانوادگی همایش پیاده روی در سطح روستاهای کمیجان انجام می شود.
,مدیر ورزش و جوانان کمیجان با اشاره به برنامه های حوزه جوانان گفت: برنامه های حوزه جوانان شامل گلباران قبور شهدا، دیدار با امام جمعه شهرستان و دیدار با خانواده شهدا ورزشکار است.
,وی از افتتاح اولین خانه جوان در سطح استان خبر داد و اظهار کرد: با افتتاح خانه جوان در شهرستان کمیجان ، این شهرستان تنها شهرستان در سطح استان است که خانه جوان در آن تاسیس شده است.
,ابوالفضل جعفری خبر از افتتاح ساختمان جدید اداره ورزش و جوانان شهرستان کمیجان در آینده نزدیک داد و خاطر نشان کرد: در حال حاضر پیگیر افتتاح همزمان خانه جوان و ساختمان اداره ورزش با حضور کاروان هیئت دولت هستیم.
,انتهای پیام/
,]
ارسال دیدگاه