logo
چهارشنبه 29 مهر 1405 | چهارشنبه 21 اكتبر 2026 |
اخبار داغ
  1. فصل ناآرام رؤیاها؛ تب تند جشنواره‌ها در کالبد رخوت‌زده سینما و تئاتر
  2. دو دوزه بازی های پاکستان به بهانه میانجی گری بین تهران- واشنگتن/ سفرهای "عاصم منیر" به نام میانجی گری به کام کاهش قیمت نفت!
  3. روسیه و‌ پاکستان می توانند توافق اسلام آباد را احیا کنند/ انتقال اورانیوم از کشور شایعه است
  4. حقوق بازنشستگان زیر فشار تورم؛ فاصله مستمری تا هزینه‌های زندگی چقدر است؟
  5. دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز متوقف شدند
  6. بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
  7. بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
  8. چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
  9. دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
  10. زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
  11. با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
  12. پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
  13. عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
  14. جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
  15. اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
  16. ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
  17. تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
  18. ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
  19. طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
  20. فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است

نقش خواب راحت شبانه در سلامتی کلیه ها

نقش خواب راحت شبانه در سلامتی کلیه ها
بررسی های جدید نشان می دهد خواب مناسب و راحت شبانه در سلامتی کلیه ها نقش دارد.
[

به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ محققان دانشگاه الینوی آمریکا دریافتند وضعیت بیماران کلیوی به علت نداشتن خواب کافی شبانه وخیم تر می شود و درنهایت کلیه آنها به طور کامل از کار می افتد.
این پژوهش با مشارکت 432 بیمار کلیوی و با هدف بررسی نقش خواب در بهبود یا وخامت حال آنها انجام شد.
پژوهشگران پس از بررسی لازم اعلام کردند آن دسته از بیماران کلیوی که به اندازه کافی خواب راحت دارند  در عرض 5 سال بهبودی خود را بازمی یابند اما بیمارانی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند به مرور زمان کلیه های خود را از دست می دهند.  
آنها اعلام کردند هر ساعت خواب اضافه در شب خطر از کارافتادگی کلیه ها را 19 در صد کاهش می دهد.
محققان می گویند خواب کوتاه و بریده بریده باعث وخامت وضعیت سلامتی کلیه ها در  بیماران کلیوی می شود.

, شبکه اطلاع رسانی راه دانا,
,
,
,
,

 

,

 

,

منبع:شبکه خبر

]

به اشتراک گذاری این مطلب!

ارسال دیدگاه