برچسب: عضلات

توصیه های ارگونومی برای دانش آموزان و دورکاری کارمندان

مسئول انجمن فیزیوتراپی کرمان با توجه به تعطیلی مدارس، دانشگاه ها و دورکاری کارمندان به جهت قطع زنجیره کرونا گفت: همه اشخاص چه دانش آموز و کارمندان باید مراقب باشند …

دبیر هیئت بازی های بومی و محلی سراوان:

"کلا چل چل" بازی سنتی سیستان و بلوچستان/ هدف؛ تقویت عضلات پا و سرعت دوندگی نوجوانان و جوانان

مصطفی دهواری گفت: "کلا چل چل" یکی از بازی های سنتی استان سیستان و بلوچستان است که برای رده سنی نوجوانان و جوانان و در فضای باز برگزار می شود.

نوشیدن آب پس از ورزش، عامل گرفتگی‌ عضلانی

در حالی که تا مدت‌ها تصور می‌شد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کرده‌اند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا ب…

چگونه بفهمیم به ام اس مبتلا شده‌ایم؟

اسپاسم‌ها و گرفتگی‌های عضلانی حمله‌ای، یکی از علایم آزاردهنده‌ ام. اس است. این اسپاسم‌ها معمولا بسیار دردناک است، در بخش‌های انتهایی بدن نظیر دست و پا ایجاد و بعد ا…

نوشیدنی برای عضلانی شدن بدن

آب پنیر، یکی از محصولات پنیر سازی است. برخی از افراد از آب پنیر به عنوان منبع پروتئین و مکمل استفاده می کنند.

چروک‌هایی‌که‌به‌افزایش‌سن‌ارتباطی‌ندارد

این نوع چین و چروک عضلات صورت ارتباطی با سن ندارد و ممکن است یک فرد ۲۰ ساله نیز داشته باشد.