- بیرق بیداری؛ صدای پای آزادی از کوچه‌پس‌کوچه‌های تبریز
- بازی با نام‌های جنجالی برای داغ کردن آنتن دیجیتال؟/ از ادعای شکایت چهره‌های سیاسی تا تکذیب صریح ثابتی
- چگونه کنترل تنگه هرمز به سلاح قدرتمند ایران تبدیل شد؟/ "مادر بمب ها" تهدید یا مانور رسانه ای!
- دولت فرانسه در مهار اعتراضات دانش‌آموزی ناکام مانده است/ برخورد خشونت‌آمیز پلیس به تشدید اعتراضات دامن زد
- زنگ خطر عفونت‌های تنفسی در مدارس؛ آنفلوآنزا در آستانه اوج‌گیری؟
- با بیش از ۴۰ شناور متخلف برخورد شد
- پیام رهبر انقلاب در پی افتخار آفرینی تیم امید کشتی آزاد
- عاشقانه‌ای در بند سیاست؛ بازی با تاریخ در قاب مشروطه
- جنجال فوتبالیست سابق علیه صداوسیما؛ تلهٔ عوام‌زدگی یا آینهٔ خشم عمومی؟
- اعتراضات فرانسه چه ارتباطی با حمله آمریکا به ایران دارد؟/ جنگی که تاثیرش جهانی شد!
- ناوهای آمریکایی جرئت نزدیک شدن به تنگه هرمز را ندارند/ دشمن اشتباه محاسباتی کند معادلات را پشیمان کننده تغییر خواهیم داد
- تهدیدهای ترامپ علیه ایران؛ اهرم فشار برای بازگشایی تنگه هرمز
- ضیافت چوب و خیال در قلب پایتخت؛ آنچه در جشنواره تئاتر عروسکی خواهیم دید
- طنین سازها فراتر از پایتخت؛ از غوغای شیراز تا صحنه‌گردانی در ۴۰ شهر
- فرانسه با صدای آزادی، آزادی را خفه کرده است/ عدالت جویی نسل نو دامن دولتمردان فرانسوی را گرفته است
- "علی اف" صحنه گردان نمایش های صهیونیستی/ هراس دولت باکو از جمعیت ۹۷ درصدی مسلمان این کشور!
- نفس بیماران زیر بار گرانی دارو؛ وزارت بهداشت برای کاهش هزینه درمان چه کرده است؟
- نتانیاهو برای به‌تعویق‌انداختن انتخابات به دنبال راه‌اندازی جنگ است/ روابط ترامپ و نتانیاهو مانند گذشته نیست
- "اخلاقی" با رأی بالا به عنوان وزیر دفاع انتخاب خواهد شد
- عاقبت سرپیچی کشتی‌ها از مقررات ایرانی تنگه هرمز سوختن است
برچسب: لاغری
- 137 مطلب
- 1405-05-04 07:30
۳ دلیلی که ثابت می‌کند لاغری مفرط از چاقی خطرناک‌تر است
پژوهش جدیدی نشان می‌دهد لاغری زیاد در شرایطی می‌تواند خطرناک‌تر از اضافه وزن متوسط باشد و شاخص توده بدنی به تنهایی معیار کاملی برای سلامت نیست.
- 1404-07-02 07:40
دانا گزارش می دهد؛
بوتاکس معده؛ وعده لاغری سریع یا بازی با سلامت؟/ هشدار پزشکان نسبت به رواج روشی غیراستاندارد در ایران
با وجود تبلیغات گسترده درباره تزریق بوتاکس معده به‌عنوان راهی برای لاغری سریع، متخصصان این روش را غیراستاندارد و بی‌اثر می‌دانند.
- 1404-02-11 04:30
غذاهای معجزه‌آسا؛ این خوراکی‌ها شما را سیر نگه می‌دارند و چاق نمی‌کنند
قبل از اینکه بتوانید شروع به کاهش وزن کنید، ابتدا باید ورزش کنید و یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید.
- 1404-02-04 02:00
راز متابولیسم که شاید ندانید!
دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی‌کنیم؟
طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید می‌کند: نوع a، b و c .
- 1403-08-05 17:23
فواید دوچرخه ثابت برای شکم و برنامه هفتگی
یکی از ابزارهای مفید و کارآمد برای تقویت و فرم‌دهی عضلات شکم، دوچرخه ثابت است. این وسیله ورزشی نه تنها به بهبود عضلات شکم کمک می‌کند، بلکه مزایای گسترده‌ای در سوزان…
- 1402-01-09 01:45
خواص سیرابی که شاید ندانید؛ از کمک به لاغری تا پیشگیری از کم‌خونی
سیرابی منبع بسیاری از مواد مغذی و جزو غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است. شاید فکر کنید سیرابی غذایی است که بیشتر در زمان قدیم مصرف می‌شده است یا افراد قدیمی طرف…
- 1401-08-07 14:01
کارشناس تغذیه مطرح کرد؛
ورزش و رژیم غذایی؛ دو عامل اصلی کاهش وزن
هاشمی گفت: برای رفع عارضه یبوست در ابتدا نوع و عامل بوجود آمدن این مسئله مهم است، ولی در کل مصرف بیشتر مایعات به‌ویژه آب، میوه و سبزی‌های تازه، میوه‌های خشک به خصوص…
- 1399-10-29 10:57
مزایای قیمت و خرید دستگاه لاغری جهت از بین بردن اضافه وزن و چربی های اضافه
استفاده از انواع دستگاه لاغری رد کلینیک های تخصصی پوست و سالن های زیبایی و لاغری جهت کاهش وزن و از بین بردن چربی های اضافه در نواحی مختلف صورت و بدن ، بدون ایجاد اف…
- 1399-09-29 11:25
در گفت و گو با یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عنوان شد؛
کلاهبرداری در فضای مجازی با فروش دمنوش و قرص‌های تقلبی لاغری/ تجویز رژیم غذایی توسط مربیان دخالت در امور پزشکی است
بردیا پیرمرادی گفت: مربیان ورزشی و متخصص های فیزیولوژی ورزش در تمامی گرایش ها حتی با وجود گذراندن دوره های آموزشی تغذیه صلاحیت و مجوز قانونی برای ارائه رژیم غذایی و…
- 1399-05-11 08:33
یک دکتر داروساز؛
داروهای لاغری بدون مجوز توصیه نمی‌شود
یک دکتر داروساز گفت: اینکه مصرف داروهای لاغری بدون مجوز و غیر قانونی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
- 1399-04-03 13:56
موج سواری عده ای سودجو در تلیغ دروغین برای قرص های لاغری
قرص‌های معجزه‌آسای لاغری، قرص‌هایی که بدون هیچ عارضه‌ای شما را لاغر می‌کنند و... اینها تبلیغاتی است که این روزها در فضای مجازی و ماهوارها مدام در حال پخش شدن است …
- 1399-01-13 22:10
پیاده‌روی فرمول لاغری نیست
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی به میزان زیاد نمی‌تواند عاملی برای لاغر ماندن یا رسیدن به تناسب اندام باشد.
- 1398-12-04 13:33
پک های دمنونش لاغری و عوارض آن
بازار داغ کلاهبردارهای اینترنتی با تبلیغ دم نوش های لاغری!/زنان مشتریان اصلی رژیم- شوک های لاغری
پزشکان تغذیه معتقدند که رژیم های کوتاه مدت لاغری نه تنها فرد راغ به وزن و سایز ایده آل خود نمی رساند بلکه با عوارضی همچون تحلیل عضلانی، پوکی استخوان، کم خونی، ریزش …
- 1398-10-08 04:15
نتایج یک بررسی جدید
نوشیدنی که شما را «لاغر» می‌کند
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است یک سری از نوشیدنی‌هایی وجود دارد که می‌تواند با خنثی کردن ژن‌هایی که بدن را در ساخت چربی کمک می‌کند، افزایش وزن حاصل از رژیم ناسا…
- 1398-08-14 20:41
با این ترفند بدون ورزش وزن خود را کاهش دهید!
متخصصان تغذیه لیستی از توصیه‌ها را برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند، اما به دلایلی نمی‌توانند به طور مرتب ورزش کنند تهیه کرده اند.
- 1398-07-29 20:47
چند ترفند ساده قبل خواب که شما را لاغر می‌کند
برخی از عادت های روزانه اگر به طور منظم و برنامه ریزی شده قبل از خواب انجام گیرند، می توانند به کاهش وزن در خواب کمک کنند.
- 1398-06-20 09:22
چرا ورزش می‌کنیم اما لاغر نمی‌شویم؟
یک مربی بدنسازی درباره علل عدم کاهش وزن با وجود ورزش، توضیحاتی ارائه داد.
- 1398-06-04 11:13
روشی آسان برای آب کردن شکم
عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: وکیوم شکمی (نگه داشتن شکم به سمت داخل) حرکت ورزشی مناسبی برای کوچک کردن شکم و تقویت عضلات درونی و جلوگیری از افتادگی دیواره …
- 1398-04-10 15:33
30 میوه معجزه‌آسا و چربیسوز/ از چربیهای شکم و پهلو خلاص شوید
خوردن میوه بهترین راه برای آغاز چربی سوزی و کاهش وزن است.
- 1398-03-28 09:40
کلید «لاغری» شما اینجاست
نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که «خواب» کافی و منظم کلید لاغری برای آنهایی است که به دنبال کاهش وزن هستند.