برچسب: مایعات

باید و نبایدهای ماه رمضان؛

دور غذاهای پر پروتئین، شور و فست‌فود را در وعده سحر خط بکشید/ افت فشار و تخلیه آب بدن؛ دو عارضه استفاده از مایعات پر قند

انواع پلوهای کته شده، کم چرب، انواع خورش‌های سبک از بهترین وعده های مورد استفاده در سحر خواهد بود.

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی:

از مصرف سر خود مکمل های غذایی پرهیز شود/ روزه داران مناطق گرمسیری بیشتر به تأمین مایعات توجه کنند

بردیا پیر مرادی گفت: روزه دارانی که در ماه رمضان در مناطق گرمسیری زندگی می کنند در سبد غذایی خود باید بیشتر به تأمین مایعات برای بدن توجه کنند.

نوشیدن مایعات سرد خطر ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؟

یک فوق تخصص عفونی درباره نوشیدن مایعات سرد در روزهای کرونایی توضیح داد.

آب زیاد بخورید تا کرونا نگیرید!

یکی از روش های شایع ورود ویروس کرونا از طریق تنفس به صورت میکرو ذراتی است که در هوا پخش می شود و در مواجهه با افراد امکان انتقالش بالاست.

دانستنی‌های پزشکی؛

اسهال را باید چگونه درمان کرد؟/ راه‌های جلوگیری از تشدید اسهال

برای جلوگیری از اسهال و تشدید آن فرد باید مایعات زیاد بنوشد ولی در این میان باید از خوردن شیر پرهیز کرد، چون شیر اسهال را بدتر می‌کند.

با گرفتگی عضله بعد از ورزش چه کنیم؟

یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: هنگام فعالیت فیزیکی و ورزش آب و مایعات کافی بنوشید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید.

یک فوق تخصص گوارش مطرح کرد؛

مصرف مایعات ساده ترین راه پیشگیری از یبوست/ سبزیجات بخورید

یک فوق تخصص گوارش، مصرف آب، مایعات، سبزیجات و میوه‌های دارای فیبر و ورزش را مهم‌ترین عامل پیشگیری از یبوست و درمان آن خواند.

عوارض خطرناک گرمازدگی

یک متخصص داخلی گفت: اگر به فرد گرمازده آب و مایعات و آبمیوه برسانیم و قبل از آن او را به جای خنک منتقل کنیم، بهبود می‌یابد.

رییس شبکه بهداشت و درمان درگز:

پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع/مصرف کافی مایعات همچنان توصیه می شود

رییس شبکه بهداشت و درمان درگز گفت: افراد بعد از ماه رمضان باید به تدریج به رژیم غذایی عادی خود بازگردند و دستگاه گوارش خود را تحت فشار قرار ندهند.

یک پزشک عمومی:

روزه برای سرطانی‌ها و بیماران دیابتی خاص ممنوع است

یک پزشک عمومی به بیمارانی که اجازه روزه داری داده شده، توصیه کرد: مایعات زیاد استفاده کنند، فعالیت روزانه شان را کم کنند و در هوای گرم و آفتاب از منزل خارج نشوند تا…

نکاتی کوتاه درباره گرمازدگی

گرمازدگی مشکلی است که با توجه به قرار گرفتن در فصول گرم ممکن است برای هر فردی رخ دهد.

در آستانه بهار/

افراد آلرژیک مایعات زیاد بنوشند

آلرژی واکنش سیستم ایمنی بدن به عوامل مختلف است و آلژی فصلی یکی ازآلرژی هاست که بیستر در بهار و پائیز بوجود می آید که به توصیه پزشکان مصرف مایعات می تواند درکاهش آن …

هشدار به بیماران گوارشی؛

همراه با غذا از مایعات استفاده نکنید

برخلاف افراد عادی، به روزه‌دارانی که مبتلا به ناراحتی‌های گوارشی هستند، توصیه می‌شود در حین وعده افطار و سحر از مایعات استفاده نکنند.