برچسب: چربی سوزی

14 مطلب

دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی‌کنیم؟

سلامت

1404-02-04 02:00

راز متابولیسم که شاید ندانید!

دانشمندان پاسخ دادند؛ چرا با وجود ورزش، وزن کم نمی‌کنیم؟

طبق یافته های دانشمندان، مولکول PGC-۱⍺ نقش مهمی در تنظیم متابولیسم دارد. بدن این پروتئین را در سه شکل مختلف تولید می‌کند: نوع a، b و c .

اجتماعی

1397-11-04 12:07

بهترین روش چربی سوزی سریع

آیا می‌خواهید بدون انجام تمرینات سخت و طاقت‌فرسا وزن کم کنید؟ پس ورزش کنید و برای بدنتان بیشتر وقت بگذارید. ورزش‌ها معمولاً تأثیر بیشتری از تمرینات کاردیو دارند و ب…

اجتماعی

1396-09-03 23:20

ادویه جادویی برای چربی‌سوزی

تحقیقات جدید محققان نشان داده است که دارچین را می‌توان ادویه‌ای جادویی نه تنها برای مبارزه با التهابات بدن و جلوگیری از بسیاری بیماریها دانست که خاصیت چربی‌سوز آن ن…

اجتماعی

1396-08-27 21:34

زمستان بهترین فصل برای چربی سوزی است

محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند سبب چربی‌سوزی شود.

چربی‌سوزی با انجام کارهای روزانه در خانه

اجتماعی

1395-10-27 14:25

کارهای خانه را با رغبت انجام دهید؛

چربی‌سوزی با انجام کارهای روزانه در خانه

هر یک از کارهای منزل موجب سوزاندن مقدار قابل توجهی کالری می‌شود؛ بنابراین اگر کسی خواهان تناسب اندام و سوزاندن چربی‌های اضافی بدن خود است نسبت به کارهای منزل اکراه …

اجتماعی

1395-10-24 16:45

چربی سوزی دوش آب سرد

تحقیقات نشان می‌دهد استحمام نقش شگرفی در سلامت جسم و روان دارد اما بین دوش آب سرد و آب گرم کدام را باید انتخاب کنیم؟

اجتماعی

1395-03-21 21:45

چربی سوزی با غذاهای مسی!

محققان دریافته اند عنصر مس نقش کلیدی در متابولیسم چربی دارد.

اجتماعی

1394-11-09 19:30

فرمان‌هایی برای چربی سوزی

در این مطلب ۸ فعالیت ورزشی برای چربی سوزی بدن به شما معرفی می کند که می‌توانید در منزل هم انجام دهید. این فعالیت‌ها نه تنها باعث افزایش متابولیسم بدن شما می شود بکل…

سیاسی

1393-12-21 19:43

6 راه چربی سوزی شکم

قند نیمی گلوکز و نیمی فروکتوز است و فروکتوز، هر مقدار که باشد، فقط توسط کبد قابل گوارش است. وقتی مقدار زیادی قند تصفیه‌شده مصرف کنید، کبد انباشته از فروکتوز می‌شود …